強制的に食べられない環境で痩せられるのか？初めてのファスティング合宿体験記（前半） 2019.04.30 どうにもこうにも痩せなければならないからファスティング施設にいってみることにした 私はショートカットで服装もパンツスタイルばかり、どちらかというとシュッとしていた方が良いタイプなんです。が、30代後半くらいからどうも痩せ […] ダイエット